Minciuni pe canapea


30 Jan 2019

De ce să-ți minți terapeutul? Asta e total contraproductiv, nu? Plătești pentru terapie, deci care e ideea? Cu toate acestea, potrivit unui studiu publicat în 2016 în Counseling Psychology Quarterly din 547 de pacienți adulți ai cabinetelor de psihoterapie 93% au declarat că și-au mințit la un moment dat terapeutul. Acest fapt, în parte, are legătură cu natura adevărului care nu este niciodată doar alb sau negru. De fapt, în terapie “adevărul” este ceva care apare, se dezvăluie în timp, și asta doar atunci când există o relație de încredere între terapeut și pacient.

Deci, de ce se minte în terapie?

1-Cel mai comun motiv pentru care pacienții își mint terapeuții este, de fapt, același motiv pentru care oamenii îi mint pe cei apropiați lor, respectiv rușinea și frica de a fi judecat. Minciunile din cadrul terapeutic se referă adesea la consumul de substanțe, la aventurile sexuale și întâlnirile romantice cu care pacienții se jenează, chiar și la gânduri pe care le au și le consideră “neobișnuite”.

2- Nici un adevăr fără încredere- Într-o terapie pacienții își expun/dezvăluie trăiri, sentimente și amintiri sensibile, chiar dureroase. Regula principală a terapiei este aceea de a “spune tot ceea ce-ți trece prin minte”. Pentru mulți oameni este însă mult mai dificil decât pare să respecte această regulă, în special dacă au istorii de viață încărcate de trădare și/sau dificultate în a avea încredere în alți oameni dar și în ei înșiși, dificultate în a se accepta așa cum sunt, nu cum își imaginează că trebuie să fie.

3-Mințindu-te pe tine- Se întâmplă adesea ca pacienții să-și dorească să spună adevărul, dar nu sunt pregătiți să accepte diferite adevăruri despre ei înșiși sau despre cineva apropiat lor. Toată lumea ajunge în terapie cu o anumită “narațiune”. Pe măsură ce terapia avansează narațiunea începe însă să se schimbe, iar pacienții încep să înțeleagă lucruri despre ei, aspecte care în trecut nu puteau să le accepte.

4- Nu se conectează punctele/lipsa înțelegerii- Unii pacienți sunt mai puțin sinceri cu terapeuții lor, și nu pentru că intenționează să-i inducă în eroare sau să înșele, ci pentru că nu și-au procesat traumele din trecut și nu sunt capabili să înțeleagă modul în care aceste evenimente le afectează viața și le influențează comportamentul.

***acest articol reprezintă o traducere parțială a articolului Why Do People Lie to Their Therapists? – publicat pe psychologytoday.com

***sursă foto- unsplash.com

Amor Fati

Share

Laura Andreșan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


5 + 1 =