Tag: andresan


Integrare
08 Oct 2015

Integrare

Dr. Harville Hendrix- Experimentând suferința încă din frageda pruncie, toată viața încercăm să ne acoperim rănile cu diferite pansamente cu speranța de a ne autovindeca, însă de cele mai multe ori observăm că indiferent de eforturile noastre, în noi se cască un gol. Încercăm să-l umplem cu hrană, cu medicamente, cu diferite activități, dar în fond fiecare tânjește după întregul său originar, după întreaga gamă...

Read More


Scrie-mi.. și ne vedem (#puterearelațiilor)
07 Oct 2015

Scrie-mi.. și ne vedem (#puterearelațiilor)

Am o surpriză pentru voi, una plină de iubire dar și de alte trăiri cum ar fi.. vina. Surpriza mea vă provoacă la vulnerabilitate, la o călătorie interioară cu mintea și inima deschise; un drum în care cel mai probabil ne vom împiedica de câțiva demoni, dar nu-i nimic, oricum n-o să mai aibă putere să ne sperie, deoarece de data aceasta avem ocazia să-i acceptăm, să-i...

Read More


07 Oct 2015

Nevoi. Împlinire

Dr. Harville Hendrix– Scopul acestui exercițiu este să le pună partenerilor la dispoziție cât mai multe informații cu privire la cele mai profunde nevoi ale lor și să le ofere oportunitatea de a-și schimba comportamentul pentru a satisface aceste nevoi. Recomandarea mea este să acordați importanță acestui pas, iar în desfășurarea terapiei voastre de cuplu să acordați prioritate acestui exercițiu. Timp alocat: 60-90 minute **Instrucțiuni…...

Read More


Dresaj? Nu, mulțumesc
06 Oct 2015

Dresaj? Nu, mulțumesc

…mie nu îmi place dresajul, poate nici ție, și nu sunt de acord cu psihoterapiile ce-l practică. Desigur toți suntem dresați de mici prin “să faci așa și așa pentru că așa se cuvine ca să fie bine”, dar să ajungi să ai suficient curaj și putere să vrei să te cunoști, să te repari, în fond să crești, și să nimerești pe un drum...

Read More


Simțirea fericirii
05 Oct 2015

Simțirea fericirii

Dr. Harville Hendrix – Exercițiul de mai jos a fost gândit pentru ca partenerii să aibă ocazia de a experimenta cât mai mult din intensitatea emoțională atașată unor caracteristici fizice, trăsături și comportamente specifice pe care le îndrăgesc și le prețuiesc unul la altul. Faptul că exercițiul implică să vorbiți cu însuflețire despre latura pozitivă a partenerului/partenerei are, de asemenea, efectul de a reduce sensibilitatea...

Read More


04 Oct 2015

For you.. my love

Dr. Harville Hendrix- Din momentul în care am adăugat acest dublu exercițiu (lista cu surprize+ lista cu activități distractive– vezi mai jos) în terapia Imago, am știut că avem un instrument util pentru a ajuta cuplurile să înceapă și să-și susțină terapia într-o notă pozitivă; dar, la fel ca oricare exercițiu care duce la evoluție personală, și acest exercițiu simplu a fost întâmpinat cu rezistență. Este...

Read More


28 Sep 2015

O să fie bine…

O să fie bine… orice reparație începe cu o promisiune, una pe care poate nici nu ai habar că ți-o faci. Să repari ce s-a rănit.. atunci– păi asta nu e treabă ușoară, nici măcar când lucrurile sunt simple. Pentru început trebuie să te uiți bine în/la tine, pe urmă să ai curaj să accepți vulnerabilitatea; și apoi să ai grijă să nu o lași să...

Read More


Imago și profilul partenerului
28 Sep 2015

Imago și profilul partenerului

Dacă ai urmat pașii prezentați în articolul anterior ai deja în față o descriere a propriului Imago, și poți să-ți faci o idee, măcar așa în mare, despre “afacerile neîncheiate” din copilărie ce-ți influențează relațiile din viața adultă. Prin exercițiul de mai jos (ajutat de informațiile obținute prin exercițiile anterioare) se face un pas înainte în terapia Imago. Încă dansezi singur, și la fel o...

Read More


Maaami/ taaati- ai tăi, ai mei. Înghesuială mare
25 Sep 2015

Maaami/ taaati- ai tăi, ai mei. Înghesuială mare

…care-i treaba cu tâmpeniile astea de exerciții- cam așa mi-am zis prima oară când am deschis caietul de practică de la conferința Imago pentru cupluri, susținută în primăvară la București chiar de creatorii acestei terapii dr. Harville Hendrix și dr. Helen L. Hunt- specialiști din sfera relațiilor renumiți la nivel modial. Dar apoi mi-am amintit să nu judec, că doar am plătit bilet să învăț. Mi-am deschis...

Read More


Dialogul Imago
24 Sep 2015

Dialogul Imago

Te numeri printre cei care și-au acordat 30 de secunde pentru a-și identifica rana și nevoia din copilărie prin exercițiile disponibile aici? Dacă răspunsul tău este da, pentru început dă-mi voie să te felicit pentru curajul de a privi în tine. Acum este timpul să trecem la… vindecare. O vorbă spune că dacă rana e provocată de o relație (relația cu părinții/îngrijitorii) tot o relație are...

Read More



Page 10 of 26« First...89101112...20...Last »

Trebuie sa ai peste 18 ani pentru a vizita acest site.

Te rugam sa iti confirmi varsta. Echipa www.profadesex.com.