Tag: bucurie


Intră în zen…
31 Jan 2018

Intră în zen…

Conştiinţa este deja conştientă. Ea este ceea ce e nemanifest, ceea ce e etern. Universul însă devine conştient doar în mod gradat. Conştiinţa în sine este atemporală şi, de aceea, nu poate evolua. Ea nu s-a născut niciodată şi nu va muri. … Conştiinţa este inteligenţa.. principiul organizator din spatele apariţiei formei (…) Conştiinţa curge prin voi în această lume. Curge în gândurile voastre şi...

Read More


Rețeta fericirii în patru ingrediente
15 Oct 2015

Rețeta fericirii în patru ingrediente

Care e rețeta fericirii?.. Cred că răspunsul la întrebarea aceasta îl găsim (sau nu) fiecare în parte, și ne este dat de sensul ce-l construim. Doar suntem creatori, nu? Alex Korb – profesor, cercetător UCLA- ne-a oferit însă un răspuns tare interesant — bazat pe argumente neurobiologice— în care a prezentat patru ingrediente de bază pentru o existență cât mai fericită (vezi cartea- The Upward Spiral-...

Read More


Simțirea fericirii
05 Oct 2015

Simțirea fericirii

Dr. Harville Hendrix – Exercițiul de mai jos a fost gândit pentru ca partenerii să aibă ocazia de a experimenta cât mai mult din intensitatea emoțională atașată unor caracteristici fizice, trăsături și comportamente specifice pe care le îndrăgesc și le prețuiesc unul la altul. Faptul că exercițiul implică să vorbiți cu însuflețire despre latura pozitivă a partenerului/partenerei are, de asemenea, efectul de a reduce sensibilitatea...

Read More


Eckman și sufletul în 7000 de fețe
04 Aug 2015

Eckman și sufletul în 7000 de fețe

Paul Ekman este un specialist în mimică și citirea expresiilor faciale. A făcut cercetări la scară mondială mai bine de 30 de ani… A învățat singur să-și controleze fiecare dintre cei peste 80 de muschi ai feței, pentru a putea analiza cu precizie și evalua științific conexiunile dintre mișcările fiecărui mușchi și emoțiile specifice. Drept rezultat a căpătat o abilitate extraordinară de a sesiza emoții...

Read More


Obținem oare vreun beneficiu din moarte?
07 Mar 2015

Obținem oare vreun beneficiu din moarte?

Dalai Lama- Există, deci, diferitele tipuri de antidoturi pentru diferitele perturbări mintale. Unele dintre antidoturi apelează la imaginație, suprapunerea fiind folosită ca un mijloc dibace de combatere a unei perturbări mintale. O astfel de meditație imaginativă nu presupune o asimilare a realității. Dar o mulțime de alte procedee de meditație combat foarte precis perturbările mintale printr-un contact strâns cu realitatea însăși. O interacțiune strânsă cu...

Read More


Cine sunt eu?
06 Mar 2015

Cine sunt eu?

Cine sunt eu? Dar, de ce întrebarea aceasta? De ce? Păi, pentru că sunt om, animal superior, capabil de conștiință de sine, apt să spună Eu Sunt, apt.. să fie! Cine ești tu? Ești unul..diferit de mine, dar oarecum același, ne leagă specia, cultura, mediul, educația, umanitatea, povestea… Cu aproape doi ani în urmă, am trecut prima oară prin experiența exercițiului care te provoacă să...

Read More


Dăruitul. Bucurie și amărăciune. Durere…
04 Mar 2015

Dăruitul. Bucurie și amărăciune. Durere…

“Un om bogat s-a rugat și el: Spune-ne despre dăruit.. Iar el a răspuns: Dăruiești puțin atunci când dai din posesiile tale. Atunci când dai din lucrurile de preț este momentul în care, cu adevărat, dăruiești din inima. Ce sunt averile tale, dacă nu lucruri pe care le protejezi pentru că, poate, vei avea nevoie de ele mâine? Ce aduce mâine pentru câinele excesiv de...

Read More