Tag: constientizare


Adevăruri esențiale.. sortite uitării
10 Nov 2015

Adevăruri esențiale.. sortite uitării

“Istoria ne arată că noi oamenii avem tendința de a uita lecțiile învățate, de parcă uitarea s-ar infiltra în ființa noastră, de parcă uitarea e menită să urmărească umanitatea și s-o ‘lovească în puncte cheie’ ..exact ca un blestem. Individual, colectiv, istoric, cultural suntem programați să uităm. Omenirea nu își uită doar trecutul, dar ne uităm locul în prezent și responsabilitatea noastră pentru un viitor. La...

Read More


Ești ceea ce ți-ai scris să fii. Scenariu de viață
27 Oct 2015

Ești ceea ce ți-ai scris să fii. Scenariu de viață

Fiecare persoană își conturează singură planul vieții…. Fiecare om hotărăște în copilăria mică felul cum va trăi și felul cum va muri, iar acel plan, pe care-l poartă în minte oriunde s-ar duce, se numește scenariu de viață. Comportamentele de însemnătate redusă i le dictează rațiunea, însă hotărârile sale importante au fost deja luate: cu ce fel de persoană se va căsători, câți copii va...

Read More


Ce spui după.. Bună ziua?
21 Oct 2015

Ce spui după.. Bună ziua?

Ce spui după.. Bună ziua? Această întrebare copilărească, aparent foarte simplă și lipsită de profunzimea așteptată în cazul unui demers științific, cuprinde în ea toate întrebările esențiale ale existenței umane și problemele fundamentale ale științelor sociale. Este întrebarea pe care copiii mici și-o adresează lor înșile, întrebarea la care copiii mai mari învață să accepte răspunsuri deformate, pe care adolescenții și-o pun unii altora și celor...

Read More


18 Oct 2015

Octombrie, roz..

Inimă, ciorba asta… le bate pe toate. Huguțu hai cu mama, hai.. că e timpul de băiță. Ce faci azi? Lucrez la proiectul cu neurofiziologia somnului, și mai spre seară vreau să fac niște plăcinte.. Mergi pe undeva? La analiză și pe la magazin să iau stafide că nu mai sunt. Tu suflete? La studio… … câteva frânturi din viața cuibului meu. Și eu ca oricare femeie...

Read More


Rețeta fericirii în patru ingrediente
15 Oct 2015

Rețeta fericirii în patru ingrediente

Care e rețeta fericirii?.. Cred că răspunsul la întrebarea aceasta îl găsim (sau nu) fiecare în parte, și ne este dat de sensul ce-l construim. Doar suntem creatori, nu? Alex Korb – profesor, cercetător UCLA- ne-a oferit însă un răspuns tare interesant — bazat pe argumente neurobiologice— în care a prezentat patru ingrediente de bază pentru o existență cât mai fericită (vezi cartea- The Upward Spiral-...

Read More


Integrare
08 Oct 2015

Integrare

Dr. Harville Hendrix- Experimentând suferința încă din frageda pruncie, toată viața încercăm să ne acoperim rănile cu diferite pansamente cu speranța de a ne autovindeca, însă de cele mai multe ori observăm că indiferent de eforturile noastre, în noi se cască un gol. Încercăm să-l umplem cu hrană, cu medicamente, cu diferite activități, dar în fond fiecare tânjește după întregul său originar, după întreaga gamă...

Read More


Dresaj? Nu, mulțumesc
06 Oct 2015

Dresaj? Nu, mulțumesc

…mie nu îmi place dresajul, poate nici ție, și nu sunt de acord cu psihoterapiile ce-l practică. Desigur toți suntem dresați de mici prin “să faci așa și așa pentru că așa se cuvine ca să fie bine”, dar să ajungi să ai suficient curaj și putere să vrei să te cunoști, să te repari, în fond să crești, și să nimerești pe un drum...

Read More


Simțirea fericirii
05 Oct 2015

Simțirea fericirii

Dr. Harville Hendrix – Exercițiul de mai jos a fost gândit pentru ca partenerii să aibă ocazia de a experimenta cât mai mult din intensitatea emoțională atașată unor caracteristici fizice, trăsături și comportamente specifice pe care le îndrăgesc și le prețuiesc unul la altul. Faptul că exercițiul implică să vorbiți cu însuflețire despre latura pozitivă a partenerului/partenerei are, de asemenea, efectul de a reduce sensibilitatea...

Read More


04 Oct 2015

For you.. my love

Dr. Harville Hendrix- Din momentul în care am adăugat acest dublu exercițiu (lista cu surprize+ lista cu activități distractive– vezi mai jos) în terapia Imago, am știut că avem un instrument util pentru a ajuta cuplurile să înceapă și să-și susțină terapia într-o notă pozitivă; dar, la fel ca oricare exercițiu care duce la evoluție personală, și acest exercițiu simplu a fost întâmpinat cu rezistență. Este...

Read More


Plăcere
03 Oct 2015

Plăcere

Dr. Harville Hendrix- Fidelitatea și angajamentul creează un sentiment de securitate, un spațiu sigur în care partenerii de cuplu au ocazia să-și rezolve conflictele sufletești inconștiente, să-și vindece propriile răni din copilărie, să clădească un parteneriat conștient în care ambii parteneri evoluează psihologic/spiritual într-o călătorie de o viață. Însă nu doar fidelitatea și angajamentul susțin această bază de siguranță, ci și tot ce înseamnă comportamente...

Read More



Page 2 of 712345...Last »