Tag: dr. Harville Hendrix


În căutarea ajutorului specializat
08 Oct 2015

În căutarea ajutorului specializat

Dr. Harville Hendrix– Poate că unii dintre voi doresc să-și aprofundeze cunoștințele pe care le-ați dobândit prin autoterapia Imago – cunoștinte despre voi înșivă, cât și despre partener, relația voastră – și poate unii doriți să dezvoltați aptitudini suplimentare, iar atunci vă recomand să lucrați cu un specialist în terapia de cuplu. Din fericire, terapia de cuplu a reușit să înlăture cu brio stigmatul care...

Read More


Integrare
08 Oct 2015

Integrare

Dr. Harville Hendrix- Experimentând suferința încă din frageda pruncie, toată viața încercăm să ne acoperim rănile cu diferite pansamente cu speranța de a ne autovindeca, însă de cele mai multe ori observăm că indiferent de eforturile noastre, în noi se cască un gol. Încercăm să-l umplem cu hrană, cu medicamente, cu diferite activități, dar în fond fiecare tânjește după întregul său originar, după întreaga gamă...

Read More


Scrie-mi.. și ne vedem (#puterearelațiilor)
07 Oct 2015

Scrie-mi.. și ne vedem (#puterearelațiilor)

Am o surpriză pentru voi, una plină de iubire dar și de alte trăiri cum ar fi.. vina. Surpriza mea vă provoacă la vulnerabilitate, la o călătorie interioară cu mintea și inima deschise; un drum în care cel mai probabil ne vom împiedica de câțiva demoni, dar nu-i nimic, oricum n-o să mai aibă putere să ne sperie, deoarece de data aceasta avem ocazia să-i acceptăm, să-i...

Read More


07 Oct 2015

Nevoi. Împlinire

Dr. Harville Hendrix– Scopul acestui exercițiu este să le pună partenerilor la dispoziție cât mai multe informații cu privire la cele mai profunde nevoi ale lor și să le ofere oportunitatea de a-și schimba comportamentul pentru a satisface aceste nevoi. Recomandarea mea este să acordați importanță acestui pas, iar în desfășurarea terapiei voastre de cuplu să acordați prioritate acestui exercițiu. Timp alocat: 60-90 minute **Instrucțiuni…...

Read More


Dresaj? Nu, mulțumesc
06 Oct 2015

Dresaj? Nu, mulțumesc

…mie nu îmi place dresajul, poate nici ție, și nu sunt de acord cu psihoterapiile ce-l practică. Desigur toți suntem dresați de mici prin “să faci așa și așa pentru că așa se cuvine ca să fie bine”, dar să ajungi să ai suficient curaj și putere să vrei să te cunoști, să te repari, în fond să crești, și să nimerești pe un drum...

Read More


Simțirea fericirii
05 Oct 2015

Simțirea fericirii

Dr. Harville Hendrix – Exercițiul de mai jos a fost gândit pentru ca partenerii să aibă ocazia de a experimenta cât mai mult din intensitatea emoțională atașată unor caracteristici fizice, trăsături și comportamente specifice pe care le îndrăgesc și le prețuiesc unul la altul. Faptul că exercițiul implică să vorbiți cu însuflețire despre latura pozitivă a partenerului/partenerei are, de asemenea, efectul de a reduce sensibilitatea...

Read More


04 Oct 2015

For you.. my love

Dr. Harville Hendrix- Din momentul în care am adăugat acest dublu exercițiu (lista cu surprize+ lista cu activități distractive– vezi mai jos) în terapia Imago, am știut că avem un instrument util pentru a ajuta cuplurile să înceapă și să-și susțină terapia într-o notă pozitivă; dar, la fel ca oricare exercițiu care duce la evoluție personală, și acest exercițiu simplu a fost întâmpinat cu rezistență. Este...

Read More


Plăcere
03 Oct 2015

Plăcere

Dr. Harville Hendrix- Fidelitatea și angajamentul creează un sentiment de securitate, un spațiu sigur în care partenerii de cuplu au ocazia să-și rezolve conflictele sufletești inconștiente, să-și vindece propriile răni din copilărie, să clădească un parteneriat conștient în care ambii parteneri evoluează psihologic/spiritual într-o călătorie de o viață. Însă nu doar fidelitatea și angajamentul susțin această bază de siguranță, ci și tot ce înseamnă comportamente...

Read More


Închide ușa suflete, și ai grijă să nu iasă cățeii
30 Sep 2015

Închide ușa suflete, și ai grijă să nu iasă cățeii

Închide ușa suflete, și ai grijă să nu iasă cățeii- cam asta îi spun de fiecare dată când ajunge seara acasă, iar restul… ne aparține. Analizând fraza mea de salut prin perspectiva textului de mai jos, îi zic oarecum “închide porțile să nu iasă iubirea”. Măi să fie, ce ți-e și cu mintea asta și asocierile ei, nu? Dr. Harville Hendrix- Le-am pus clienților mei o...

Read More


Relația- un adăpost, o bază de siguranță
29 Sep 2015

Relația- un adăpost, o bază de siguranță

Până acum poate ai aflat câte “ceva” despre tine, iar dacă ai avut un gram de curaj sigur ai aflat ce răni îți zgârâie sufletul încă din copilărie. Spre deosebire de primele patru exerciții din terapia Imago publicate aici și aici– cele care urmează sunt adresate ambilor parteneri. Începem cu un exercițiu simplu ce are menirea să facă din relație o bază de siguranță, adică acel...

Read More



Page 1 of 3123