Tag: relatie


Conflicte materne
01 Apr 2017

Conflicte materne

Cu cât mai departe poţi privi înapoi, cu atât mai departe poţi vedea înainte- William Faulkner. Fără a încerca să discut marea varietate de conflicte ce pot fi observate în analiza mamelor, mă voi strădui să prezint aici un singur tip particular, în care relația mamei cu părinții săi își pune serios amprenta în atitudinea sa față de propriii copii. Am în minte exemplul unei femei care...

Read More


Într-o dimineață ea m-a ținut de mână
21 Mar 2017

Într-o dimineață ea m-a ținut de mână

Afecțiunea este o nevoie atât de vitală, încât atunci când suntem privați de ea, ne atașăm intens de orice eveniment care readuce un strop de viață în noi, indiferent cu ce preț. Să fii complet singur- iată cea mai cumplită suferință. Într-o astfel de situație, un element minuscul umple golul dintr-o viață. Subiectul care suferă privațiuni, avid de stimuli senzoriali, hipersensibil la cel mai mic semnal...

Read More


Poveștile noastre de viață (Atașamentul la adult- Dan Siegel)
18 Apr 2016

Poveștile noastre de viață (Atașamentul la adult- Dan Siegel)

Reflecția asupra experiențelor tale din copilărie te poate ajuta să îți înțelegi mai bine viața. De ce este utilă o asemenea reflecție, din moment ce evenimentele din copilărie nu pot să fie modificate? (…) Poveștile noastre de viață pot evolua pe parcursul întregii vieți. Capacitatea de a integra trecutul, prezentul și viitorul ne permite accesul la niveluri mai coerente ale înțelegerii de sine. Dobândind mai...

Read More


07 Oct 2015

Nevoi. Împlinire

Dr. Harville Hendrix– Scopul acestui exercițiu este să le pună partenerilor la dispoziție cât mai multe informații cu privire la cele mai profunde nevoi ale lor și să le ofere oportunitatea de a-și schimba comportamentul pentru a satisface aceste nevoi. Recomandarea mea este să acordați importanță acestui pas, iar în desfășurarea terapiei voastre de cuplu să acordați prioritate acestui exercițiu. Timp alocat: 60-90 minute **Instrucțiuni…...

Read More


04 Oct 2015

For you.. my love

Dr. Harville Hendrix- Din momentul în care am adăugat acest dublu exercițiu (lista cu surprize+ lista cu activități distractive– vezi mai jos) în terapia Imago, am știut că avem un instrument util pentru a ajuta cuplurile să înceapă și să-și susțină terapia într-o notă pozitivă; dar, la fel ca oricare exercițiu care duce la evoluție personală, și acest exercițiu simplu a fost întâmpinat cu rezistență. Este...

Read More


Relația- un adăpost, o bază de siguranță
29 Sep 2015

Relația- un adăpost, o bază de siguranță

Până acum poate ai aflat câte “ceva” despre tine, iar dacă ai avut un gram de curaj sigur ai aflat ce răni îți zgârâie sufletul încă din copilărie. Spre deosebire de primele patru exerciții din terapia Imago publicate aici și aici– cele care urmează sunt adresate ambilor parteneri. Începem cu un exercițiu simplu ce are menirea să facă din relație o bază de siguranță, adică acel...

Read More


Imago și profilul partenerului
28 Sep 2015

Imago și profilul partenerului

Dacă ai urmat pașii prezentați în articolul anterior ai deja în față o descriere a propriului Imago, și poți să-ți faci o idee, măcar așa în mare, despre “afacerile neîncheiate” din copilărie ce-ți influențează relațiile din viața adultă. Prin exercițiul de mai jos (ajutat de informațiile obținute prin exercițiile anterioare) se face un pas înainte în terapia Imago. Încă dansezi singur, și la fel o...

Read More


Maaami/ taaati- ai tăi, ai mei. Înghesuială mare
25 Sep 2015

Maaami/ taaati- ai tăi, ai mei. Înghesuială mare

…care-i treaba cu tâmpeniile astea de exerciții- cam așa mi-am zis prima oară când am deschis caietul de practică de la conferința Imago pentru cupluri, susținută în primăvară la București chiar de creatorii acestei terapii dr. Harville Hendrix și dr. Helen L. Hunt- specialiști din sfera relațiilor renumiți la nivel modial. Dar apoi mi-am amintit să nu judec, că doar am plătit bilet să învăț. Mi-am deschis...

Read More


Critica- o sursă de cunoaștere
22 Sep 2015

Critica- o sursă de cunoaștere

“Ești prea egoist/ă, pentru tine iubirea înseamnă doar să-ți fie ție bine, doar să primești, nu să și dăruiești”; “ești neatent/ă”; “niciodată nu mă asculți”; “ești prea dezorganizat/ă”. Critica este una din cariile care distrug o relație de cuplu, altele sunt- reacția defensivă, sarcasmul și fața impenetrabilă, după cum au revelat cercetările pe cuplu efectuate la Institutul Gottman. “Există o diferență majoră între o observație și...

Read More


19 Sep 2015

Tărâmul Făgăduinței

Pentru a vă oferi o perspectivă revelatoare pentru greutățile întâmpinate în crearea unui parteneriat conștient, aș dori să vă redau versiunea mea, foarte scurtată, a legendei lui Moise și a Pământului Făgăduinței, pe care o percep ca o parabolă a psihicului uman. Povestea se desfășoară astfel. În urmă cu multe secole, israeliții erau un mare trib care locuia în apropierea Mării Mediterane. Asupra pământurilor unde...

Read More



Page 1 of 41234