Tag: vulnerabilitate


În doi- noi pe un ritm conștient
05 Sep 2017

În doi- noi pe un ritm conștient

Când ești cu el/ea, acel cineva special din inima ta, lasă garda jos. Fă-o pentru iubire, pentru voi, dar în primul rând pentru tine. Ești mai în siguranță dacă accepți să fii real, să fii exact așa cum ești — uneori curajos alteori plini de frici— decât să te ascunzi în spatele unor măști, care mai apoi le vei numi- furie, mânie, atac, vină, rușine....

Read More


Rețeta fericirii în patru ingrediente
15 Oct 2015

Rețeta fericirii în patru ingrediente

Care e rețeta fericirii?.. Cred că răspunsul la întrebarea aceasta îl găsim (sau nu) fiecare în parte, și ne este dat de sensul ce-l construim. Doar suntem creatori, nu? Alex Korb – profesor, cercetător UCLA- ne-a oferit însă un răspuns tare interesant — bazat pe argumente neurobiologice— în care a prezentat patru ingrediente de bază pentru o existență cât mai fericită (vezi cartea- The Upward Spiral-...

Read More


Mai bine mor decât să spun. Rușinea
12 Oct 2015

Mai bine mor decât să spun. Rușinea

Puterea Relațiilor – conferința susținută de Otilia Mantelers și Gaspar Gyorgy a fost.. titanică. Cu sala arhiplină, evenimentul a marcat un moment în timp, creând o energie unică în care sute de oameni au trăit aha-urile acelea speciale, ce n-ai zice că sunt posibile prea des în afara cabinetelor de psihoterapie. Ei bine nu, sâmbătă am acceptat că această idee era doar o prejudecată de a mea. Una...

Read More


Integrare
08 Oct 2015

Integrare

Dr. Harville Hendrix- Experimentând suferința încă din frageda pruncie, toată viața încercăm să ne acoperim rănile cu diferite pansamente cu speranța de a ne autovindeca, însă de cele mai multe ori observăm că indiferent de eforturile noastre, în noi se cască un gol. Încercăm să-l umplem cu hrană, cu medicamente, cu diferite activități, dar în fond fiecare tânjește după întregul său originar, după întreaga gamă...

Read More


Scrie-mi.. și ne vedem (#puterearelațiilor)
07 Oct 2015

Scrie-mi.. și ne vedem (#puterearelațiilor)

Am o surpriză pentru voi, una plină de iubire dar și de alte trăiri cum ar fi.. vina. Surpriza mea vă provoacă la vulnerabilitate, la o călătorie interioară cu mintea și inima deschise; un drum în care cel mai probabil ne vom împiedica de câțiva demoni, dar nu-i nimic, oricum n-o să mai aibă putere să ne sperie, deoarece de data aceasta avem ocazia să-i acceptăm, să-i...

Read More


04 Oct 2015

For you.. my love

Dr. Harville Hendrix- Din momentul în care am adăugat acest dublu exercițiu (lista cu surprize+ lista cu activități distractive– vezi mai jos) în terapia Imago, am știut că avem un instrument util pentru a ajuta cuplurile să înceapă și să-și susțină terapia într-o notă pozitivă; dar, la fel ca oricare exercițiu care duce la evoluție personală, și acest exercițiu simplu a fost întâmpinat cu rezistență. Este...

Read More


28 Sep 2015

O să fie bine…

O să fie bine… orice reparație începe cu o promisiune, una pe care poate nici nu ai habar că ți-o faci. Să repari ce s-a rănit.. atunci– păi asta nu e treabă ușoară, nici măcar când lucrurile sunt simple. Pentru început trebuie să te uiți bine în/la tine, pe urmă să ai curaj să accepți vulnerabilitatea; și apoi să ai grijă să nu o lași să...

Read More


Imago și profilul partenerului
28 Sep 2015

Imago și profilul partenerului

Dacă ai urmat pașii prezentați în articolul anterior ai deja în față o descriere a propriului Imago, și poți să-ți faci o idee, măcar așa în mare, despre “afacerile neîncheiate” din copilărie ce-ți influențează relațiile din viața adultă. Prin exercițiul de mai jos (ajutat de informațiile obținute prin exercițiile anterioare) se face un pas înainte în terapia Imago. Încă dansezi singur, și la fel o...

Read More


Maaami/ taaati- ai tăi, ai mei. Înghesuială mare
25 Sep 2015

Maaami/ taaati- ai tăi, ai mei. Înghesuială mare

…care-i treaba cu tâmpeniile astea de exerciții- cam așa mi-am zis prima oară când am deschis caietul de practică de la conferința Imago pentru cupluri, susținută în primăvară la București chiar de creatorii acestei terapii dr. Harville Hendrix și dr. Helen L. Hunt- specialiști din sfera relațiilor renumiți la nivel modial. Dar apoi mi-am amintit să nu judec, că doar am plătit bilet să învăț. Mi-am deschis...

Read More


19 Sep 2015

Tărâmul Făgăduinței

Pentru a vă oferi o perspectivă revelatoare pentru greutățile întâmpinate în crearea unui parteneriat conștient, aș dori să vă redau versiunea mea, foarte scurtată, a legendei lui Moise și a Pământului Făgăduinței, pe care o percep ca o parabolă a psihicului uman. Povestea se desfășoară astfel. În urmă cu multe secole, israeliții erau un mare trib care locuia în apropierea Mării Mediterane. Asupra pământurilor unde...

Read More



Page 1 of 212

Trebuie sa ai peste 18 ani pentru a vizita acest site.

Te rugam sa iti confirmi varsta. Echipa www.profadesex.com.