Cuplurile pot stabili o legătură doar atunci când se simt în siguranţă…

“Numai când există siguranţă, doar atunci doi oameni pot stabili o legătură şi devin un întreg. Iar această siguranţă poate fi atinsă cel mai repede dacă eliminăm din relaţie negativismul. (…) Acordarea de aprecieri celuilalt este esenţială, pentru că, potrivit neurologilor, energia urmează atenţia. Când acordăm atenţie cuiva, vom primi la rândul nostru atenţie.

Să vă spun unde am greşit eu. Am tot încercat să-l fac pe Harville mai bun! Mai mult chiar, am încercat asta din toate puterile mele. Şi spun din experienţă că metoda asta nu duce la un mariaj fericit. Harville nu dorea să fie mai bun, ci să fie acceptat. Abia când am început să-l accept pe Harville aşa cum este el, abia atunci am observat că se schimbă singur, că devine mai bun fără ajutorul meu”- spune dr. Helen LaKelly Hunt psiholog și terapeut Imago..

Citeşte mai mult

Reflecția asupra experiențelor tale din copilărie te poate ajuta să îți înțelegi mai bine viața. De ce este utilă o asemenea reflecție, din moment ce evenimentele din copilărie nu pot să fie modificate? (…)

Poveștile noastre de viață pot evolua pe parcursul întregii vieți. Capacitatea de a integra trecutul, prezentul și viitorul ne permite accesul la niveluri mai coerente ale înțelegerii de sine. Dobândind mai multă coerență, povestea vieții noastre este asociată cu trecerea către o siguranță matură a atașamentului.

Schimbarea de statut în atașament este complet posibilă. Studiile au arătat că indivizii pot trece de la ceea ce a fost atașamentul nesigur din copilărie, la statutul de atașament adult sigur. Aceste studii analizează statutul de “siguranță- dobândită”, o descoperire importantă pentru modul cum înțelegem funcționarea coerentă și posibilitățile de schimbare. Este posibil ca indivizii cu siguranță dobândită să fi avut relații dificile cu proprii părinți în copilărie, dar au ajuns să își înțeleagă experiențele copilăriei și impactul pe care acestea l-au avut asupra dezvoltării ca adult.

Se pare că relațiile, atât cele personale, cât și cele terapeutice, pot ajuta individul să progresese de la o minte incoerentă (nesigură) către una mai coerentă (sigură). Un asemenea progres se efectuează prin intermediul relațiilor care ajută individul să-și vindece vechile răni și să transforme defensiva în intimitate..

Citeşte mai mult

De ce avem probleme nerezolvate și reziduale? De ce este prezentul influențat de evenimentele din trecut? Cum poate o experiență să ne influențeze psihicul? De ce evenimentele din trecut continuă să ne influențeze percepțiile din prezent și să modeleze modul în care ne închipuim viitorul?

Studiul memoriei ne pune la dispoziție răspunsuri incitante asupra acestor întrebări fundamentale. Încă de la începutul vieții, creierele noastre sunt capabile să răspundă experienței prin modificarea conexiunilor dintre neuroni, care constituie baza structurală a creierului. Se presupune că aceste conexiuni sunt o modalitate eficientă în care creierul reușește să își amintească experiența. Structura creierului îi formează funcția. În schimb funcția creierului creează mintea. Deși informațiile genetice determină și ele aspecte fundamentale ale anatomiei creierului, experiețele noastre sunt cele care creează conexiunile unice fiecărui individ și dau forma structurii de bază a creierului său. Astfel, experiențele noastre dau în mod direct forma structurii creierului și creează mintea care definește cine suntem.

Memoria este modul în care creierul răspunde experienței, creând noi conexiuni neuronale. Cele două modalități majore în care sunt făcute conexiunile reprezinte cele două forme ale memoriei: implicită și explicită..

Citeşte mai mult

Vrei prezervative? Dacă răspunzi afirmativ, nu trebuie decât să completezi un formular AICI și vei primi prin poștă un plic cu prezervative LovePlus, oferite în cadrul campaniei SAVE SEX.

SAVE SEX este un proiect inițiat și susținut de comunitatea www.profadesex.com, ce promovează sănătatea sexuală și fertilă..

Citeşte mai mult

Amor Fati

Bine ai venit pe www.profadesex.com - un colț virtual de lume guvernat de educație, libertate și bunul simț.  

Motto-ul nostru este Amor Fati- Iubește-ți Soarta (F. Nietzsche), credința noastră este construită pe cunoaștere, valoarea ne este adusă de adevăr, respectul îl investim în oameni, prețuim sănătatea și viața, ne lăsăm seduși de frumos, puterea o găsim în noi, iar magia o descoperim în cuvânt. În fond: nu trebuie să ne permitem să disprețuim cuvântul. (citește mai mult)

Facebook Like Box

Categorii

love-plus
erogen
gynecoland